La sophrologie devient plus précieuse que jamais en tant que méthode de relaxation durable très efficace. Elle gagne rapidement en popularité dans le monde entier en raison du rythme de vie accéléré d’aujourd’hui et des défis auxquels nous sommes confrontés avec un besoin accru d’apaiser les nerfs, de calmer l’âme et se vider la tête.
Formations pour devenir relaxologue ou sophrologue
La sophrologie est une méthode qui présente de nombreux avantages pour ses étudiants, ainsi qu’une option de carrière viable et complète.
Si vous avez envisagé d’étudier la sophrologie et devenir un sophrologue professionnel, vous vous demandez peut-être si cela vous convient et quel type d’opportunités s’offrent à vous lorsque vous ajoutez la sophrologie à vos compétences.
Commencer une carrière en sophrologie est maintenant beaucoup plus simple – en fait, aujourd’hui, vous pouvez étudier la sophrologie également en ligne avec Soft, votre centre de formation spécialisé dans les formations bien-être et développement personnel depuis 2010.
1) Qu’est-ce que la sophrologie ?
Le terme sophrologie signifie, littéralement, « L’étude ou la science de la conscience harmonieuse », et vient de trois mots grecs : sos (harmonieux, serein), phren (conscience) et logos (étude, science). C’est une fusion de techniques tirées des neurosciences et de la psychologie occidentales modernes avec des méthodes utilisées par les anciennes traditions de sagesse de l’Orient.
La sophrologie utilise la visualisation, des postures simples et des mouvements physiques, combinés à une attention à la respiration et à la conscience, pour détendre profondément le corps et l’esprit, tout en introduisant un sentiment de vitalité et en stimulant les fonctions cognitives, telles que la mémoire, l’imagination et la concentration. Inspiré du Yoga, du Bouddhisme, du Zen, des Neurosciences et de la Phénoménologie, il propose une voie de développement personnel ainsi que des méthodes spécifiques pour améliorer la qualité de vie.
2) Qui peut bénéficier de la pratique de la sophrologie ?
En tant que méthode structurée très appréciée de formation à la «conscience consciente», la sophrologie nous apprend à améliorer notre santé et nous permet d’atteindre nos objectifs et nos rêves.
Il est largement utilisé par des personnes de tous horizons : athlètes olympiques, joueurs de tennis et équipes de football, cadres, chefs d’entreprise, étudiants, enseignants, thérapeutes et bien d’autres.
Il est même utilisé dans le domaine de l’orientation familiale et des cliniques de soins pré/postnatals pour la gestion de la douleur et pour soutenir d’autres domaines. Elle est appréciée et pratiquée par les personnes intéressées à atteindre leur plein potentiel.
3) Que visons-nous en tant que Sophrologues ?
Les sophrologues visent à réduire le stress de leurs clients et à produire une santé et un bien-être optimaux grâce à l’application d’exercices de respiration spécifiques, d’un réglage physique doux et de techniques de visualisation consciente. La sophrologie stimule le regard neuf, la motivation et revitalise l’équilibre émotionnel.
La sophrologie est un voyage qui change la vie. Avec la pratique, il nous aide à trouver l’harmonie et l’équilibre dans tous les domaines de la vie. Que votre rêve soit de vous soigner ou de soigner les autres, votre voyage commence avec Soft Toulouse.
4) Pourquoi devenir sophrologue est-il une si belle évolution de carrière ?
Il faut jusqu’à 21 jours pour que toute la nouvelle gamme d’opportunités s’ouvre à vous lorsque vous devenez un sophrologue formé et entièrement certifié par Soft.
Soft vous propose ausi des modules complémentaires en plus de la formation initiale pour vous permettre de vous maîtriser avec des techniques de communication et d’accompagnement thérapeutique et de vous installer tranquillement.
Les sophrologues formés peuvent poursuivre une carrière significative dans la pratique de la sophrologie et de tous ses aspects. Cependant, ils peuvent également créer une entreprise à temps partiel ou à temps plein. Ils travaillent généralement avec des clients et peuvent renforcer leurs offres en s’associant à des professionnels dans des domaines similaires (coaching d’entreprise et de vie, sport, etc.).
5) Formation praticien en relaxation par la voix
Pour beaucoup d’entre nous qui vivons dans une société en évolution rapide, la relaxation ne fait pas partie de notre vocabulaire. Nous sommes tellement préoccupés par la nécessité de réussir que nous oublions souvent de nous détendre. La culpabilité nous frappe lorsque nous ne faisons pas quelque chose de productif ou d’objectif.
La relaxation active vos actions positives, donne une meilleure conscience de soi, améliore la réponse au stress et prévient le burnout, donne un sentiment de confiance, aide à développer vos potentiels et vos ressources intérieures, tout en respectant votre évolution personnelle et vos valeurs.
Soft vous propose de devenir praticien en relaxation par la voix. Le son, la résonance, la vibration, quel que soit le nom qu’on lui donne, sont utilisés depuis des siècles pour guérir et restaurer le bien-être. Selon votre choix, la formation se déroule en présentiel ou à distance.